足と靴と健康 歩くということは、体を移動させるという機能面の他に、筋力を丈夫にしたり血液循環を良くすることなど、 健康を保つうえで、非常に大事な役割を果たしています。 私たちの血液は、心臓というポンプによって全身にくまなく送られて、細胞分裂に必要な酸素と栄養素を補給し、炭酸ガスと老廃物を回収し、また心臓に戻ってくる循環運動を繰り返しています。